જો ઉનાળાની ઋતુમાં પણ ચમકતી અને સુંદર ત્વચા મેળવવા માગો છો તો અપનાવો આ 10 ઘરેલુ ઉપાય…

ગરમ ઉનાળા દરમિયાન ત્વચાની સંભાળ રાખવી એટલી સરળ નથી. આ ઋતુમાં ત્વચા ખૂબ જલ્દીથી દાઝી જાય છે અને મુરઝાઈ જાય છે. અમે તમને 10 ઘરેલું ઉપાય જણાવી રહ્યા છીએ જે ઉનાળામાં તમારી ત્વચાની સંભાળ લેશે.

1. જાયફળને પાણી અથવા દૂધમાં ભેળવીને ચહેરા પર લગાવો.
2.  હળદર પાવડર, ચણાનો લોટ અને મુલ્તાની મિટી સરખા પ્રમાણમાં મિક્સ કરીને તેને પાણીમાં ઓગાળીને એક પેસ્ટ બનાવો અને આ પેસ્ટને ચહેરા પર લગાવો. અડધા કલાક પછી, નવશેકું પાણીથી ધોઈ લો.
3. એલોવેરાને ગાયના દૂધમાં ભેળવીને તેને ચહેરા પર લગાવો. પેસ્ટ લગાવ્યા પછી તેને અડધા કલાક માટે રહેવા દો. આ પછી, તેને હળવા પાણીથી સાફ કરો. એ જ રીતે, ચંદનાદીની પેસ્ટનો પણ ઉપયોગ કરી શકાય છે.
4. ત્વચાને સુંદર અને તાજી રાખવા માટે આપણો આહાર પણ સૌથી મહત્વપૂર્ણ સાધન છે. તેથી, ખાટા, ખારા, તીખા, ગરમ, ભારે, મોડા પાચક અને પિત્તગ્રસ્ત, મરચું-મસાલાવાળા પદાર્થોનું સેવન બંધ કરો.
5. પુષ્કળ પાણી પીવો અને અન્ય પ્રવાહીનું સેવન કરતા રહો. આ તમારા લોહીને સ્વચ્છ રાખશે અને શરીરમાંથી હાનિકારક પદાર્થોને દૂર કરશે, જે ત્વચાને અંદરથી સાફ કરશે.
6. કાકડીને ગ્રાઇન્ડ કરીને ચહેરા પર લગાવો અને થોડો સમય ગયા પછી તેને મસાજ કરો. થોડા દિવસોમાં, ખીલ અદૃશ્ય થઈ જશે અને ત્વચા તેજસ્વી દેખાશે.
7. સવારે ખાલી પેટ પર તાજી મૂળા અને તેના કોમળ પાંદડા ચાવવું. થોડોક મૂળો વાળીને ચહેરા પર ઘસવું. આ બંને પ્રયોગો એક મહિના માટે એક સાથે કરો અને તફાવત જુઓ.
8.  આદુને પીસીને ચહેરા પર લગાવો અને એક કે બે કલાક માટે રહેવા દો. સ્નાન કરતી વખતે તેને હળવા હાથથી કાઢો, તે પછી નાળિયેર તેલ લગાવો. થોડા દિવસો સુધી આ કર્યા પછી, ખીલ અદૃશ્ય થઈ જાય છે.
9. ડુંગળીના દાણા પીસી લો અને મધ સાથે મિક્સ કરો અને તેને ચહેરા પર હળવા હાથે ઘસો. આ ક્રિયાને 2-3 દિવસ સુધી પુનરાવર્તિત કરો, તેનાથી પિમ્પલ્સ સાફ થશે અને ત્વચા રેડિયન પર પાછા આવશે.
10. આંકડાના પાનને દૂધ સાથે 10-15 ગ્રામ હળદર પાવડર ભેળવી દો. રાત્રે સૂતી વખતે તેને ચહેરા પર લગાવો અને સવારે ચહેરો ધોઈ લો. થોડા દિવસો સુધી આ કરવાથી, ખીલ અદૃશ્ય થઈ જાય છે.